Maandag
- Flips & tricks 8+ 16:30-17:30 Gymzaal Ina Boudier Bakkerlaan 7 Utrecht Oost
- Capoeira 8+ jaar 17:00-18:00 Gymzaal Kweektuinlaan 11B Vleuten (vol, wachtlijst)
- Capoeira 7+ 17:00-18:00 Sportzaal Zenderpark rechts, St. Petersburglaan 31 IJsselstein
Dinsdag
- Capoeira 6-9 jaar 15:30-16:30 De Klinker, Markt 1 Zeist
- Capoeira 10+ 16:30-17:45 De Klinker, Markt 1 Zeist
- Braziliaans Jiu Jitsu No-Gi 19:00-20:30 Dojo Ina Boudier Bakkerlaan 7 Utrecht Oost
- Capoeira 12+ 20:00-21:30 Gymzaal Ina Boudier Bakkerlaan 7 Utrecht Oost
Woensdag
- Nijntje Beweegdiploma 09:00-09:45 Speelzaal RKBS De Vlinder Bloesemtuin 17 Houten
- Nijntje Beweegdiploma 10:00-10:45 Speelzaal RKBS De Vlinder Bloesemtuin 17 Houten
- Kickboksen 6-12 jaar 14:15-15:15 Gymzaal Het Kwartier Werkhoven
Donderdag
- Capoeira 5-9 jaar 15:30-16:30 Gymzaal Plantagepolder 55 Houten
- Capoeira 10+ jaar 16:30-17:30 Gymzaal Plantagepolder 55 Houten
- Capoeira 7-12 jaar 16:00-17:00 Gymzaal Burg. Fockema Andreaelaan 9 Utrecht Oost (vol, wachtlijst)
- Capoeira Middelbare scholieren 17:00-18:00 Gymzaal Burg. Fockema Andreaelaan 9 Utrecht Oost
- Kickboksen jongeren en volwassenen m/v 18:45-19:45 Gymzaal Het Kwartier Werkhoven
Vrijdag
- Kickboksen dames 11:15-12:15 Gymzaal Het Kwartier Werkhoven
- Capoeira 4-7 jaar 16:00-17:00 Gymzaal Burg. Fockema Andreaelaan 9 Utrecht Oost
- Capoeira 8-12 jaar 17:00-18:00 Gymzaal Burg. Fockema Andreaelaan 9 Utrecht Oost (vol, wachtlijst)
- Pads training 12+ 19:00-20:00 Gymzaal Ina Boudier Bakkerlaan 7 Utrecht Oost
- Capoeira 12+ 20:00-21:30 Gymzaal Ina Boudier Bakkerlaan 7 Utrecht Oost
Zaterdag
- Capoeira 4-12 jaar 11:00-12:00 Gymzaal Plantagepolder 55 Houten
- Capoeira 5-8 jaar 12:30-13:30 Gymzaal Verlengde Houtrakgracht 598 Leidsche Rijn
- Capoeira 9+ jaar 13:30-14:30 Gymzaal Verlengde Houtrakgracht 598 Leidsche Rijn